Peau sensible : comment en prendre soin ?

juillet 28, 2022
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Si votre peau souffre de rougeurs, de rosacée, d’éruptions cutanées... vous avez probablement la peau sensible. Si vous vous demandez comment en prendre soin, nous allons vous donner quelques conseils qui peuvent avoir des effets positifs. Il est toutefois toujours conseillé d’aller voir un spécialiste qui pourra faire un diagnostic et vous prescrire un traitement adapté pour améliorer l’aspect de votre peau.

Que signifie « avoir la peau sensible » ?

La sensibilité cutanée est une affection de la peau. La peau peut être sensible pour différentes raisons : des allergies, des températures extrêmement élevées ou basses, une exfoliation excessive qui abîme la barrière cutanée, des blessures, un climat sec, des maladies telles que l’eczéma et la rosacée. De plus, la peau sensible est souvent sujette à une sécheresse disproportionnée. Ce qui entraîne un risque élevé d’apparition de bosses, de boutons, de brûlures cutanées, de démangeaisons et de rougeurs.

La sensibilité cutanée s’accompagne de symptômes différents selon les personnes. Les plus courants sont : les rougeurs, les brûlures, les démangeaisons et la desquamation. Ces symptômes apparaissent généralement en réaction à la lumière du soleil, aux produits chimiques que contiennent de nombreux cosmétiques, au maquillage et à la déshydratation.

Conseils pour prendre soin de votre peau sensible

Les personnes qui ont la peau sensible savent combien il est difficile d’être à l’aise en cas d’irritation. Une peau constamment stressée entraîne un sentiment de frustration. Cependant, plusieurs mesures simples et produits sont indiqués pour contribuer à améliorer cet état.

Le premier conseil est de choisir un produit pour peau sèche et sensible, comme les crèmes hydratantes, les savons, les nettoyants...

Nettoyer en douceur

Comment nettoyer la peau sensible ? En général, les produits nettoyants pour la peau contiennent des ingrédients agressifs pour les peaux les plus sensibles. Dans ce cas, il est conseillé de choisir un nettoyant visage doux et de nettoyer en douceur. Choisissez des produits à base d’ingrédients naturels sans produits chimiques. Nettoyez votre visage tous les matins et avant d’aller vous coucher. Et pour apaiser la peau, n’oubliez pas d’utiliser un sérum pour peau sèche et sensible.

D’autre part, comme nous l’avons dit plus tôt, ce type de peau peut être sujet aux boutons. Pour nettoyer une peau sensible à tendance acnéique, nous ne pouvons pas faire comme pour un autre type de peau présentant le même problème. Il faut éviter les produits contenant des substances chimiques comme les parabènes et tous les ingrédients agressifs. Ces derniers pourraient provoquer une réaction. Évitez également les produits qui contiennent des parfums artificiels. Il existe différents nettoyants fabriqués avec des ingrédients comme l’aloe vera qui nettoient en profondeur tout en apaisant le derme.

Nous vous recommandons de choisir des nettoyants ayant des ingrédients comme le lait, la noix de coco, l’huile d’olive ou l’aloe vera. Ils sont très doux et agréables à appliquer. Et ils nettoient en profondeur à la fois le maquillage et les impuretés.

Dernier conseil pour nettoyer votre visage sensible : évitez l’eau chaude. C’est l’une des causes de rupture de la barrière lipidique. Situation qui favorise les réactions telles que les rougeurs et les démangeaisons.

Éviter l’exfoliation agressive

L’exfoliation de la peau est une étape essentielle dans une routine de soins. Elle est conseillée pour éliminer les cellules mortes et désincruster les pores, et ainsi obtenir une peau plus lumineuse et douce. Mais pour les personnes à la peau sensible, il peut être difficile de trouver des produits et des méthodes qui n’agressent pas la peau.

Ainsi, si vous avez des problèmes de sensibilité, vous pouvez bien sûr vous exfolier la peau ! Mais évitez d’utiliser des produits chimiques et une technique agressive. Il est conseillé de vous exfolier en douceur et uniquement une à deux fois par semaine. La peau sensible pouvant rougir, être irritée et sécher facilement, cherchez un produit contenant des ingrédients hydratants et naturels. Les exfoliants en format gel sont une solution idéale.

D’autre part, évitez de frotter votre peau ou d’utiliser une brosse nettoyante, car ces deux méthodes d’exfoliation peuvent être trop agressives pour votre peau sensible.

Hydrater

S’hydrater le visage est fondamental. La peau sensible étant souvent accompagnée de sécheresse, il faut absolument l’hydrater régulièrement. C’est une étape essentielle de toute routine beauté du visage. En plus de participer au bien-être de votre peau, les crèmes hydratantes peuvent améliorer sa texture, réduire l’irritation causée par la sécheresse et la sensibilité, et protéger la barrière cutanée naturelle. Quelle est la meilleure crème hydratante pour peau sensible ?

Nous vous conseillons de partir sur une crème hydratante pour peau délicate ayant une formulation spécialement adaptée aux peaux sensibles et ne contenant pas de produits chimiques. Utilisez-la aussi bien le matin que la nuit, et vous remarquerez la différence. Bien sûr, lorsque l’on souhaite améliorer l’aspect de sa peau, il faut faire preuve de patience et de constance.

Ne pas oublier la protection solaire

Il faut toujours utiliser une crème solaire lorsque l’on sort de chez soi. Même quand il n’y a pas de soleil, car les rayons UV restent présents et peuvent endommager la peau.

Quel que soit notre type de peau, il est important de ne pas sortir sans avoir appliqué de crème solaire sur son visage. Mais pour les peaux sensibles, cette étape est encore plus importante. Pourquoi ? Parce que les rayons du soleil font partie des facteurs qui provoquent des réactions cutanées chez les peaux sensibles. Quelle crème pour peau sèche et sensible faut-il utiliser ?

Tout d’abord, il faut savoir choisir sa crème solaire pour peau réactive. Vous avez sûrement déjà eu des difficultés à trouver des protections solaires qui ne contiennent pas de produits chimiques. Cependant, il existe bel et bien des protections solaires aux ingrédients hydratants naturels et au facteur de protection 30 minimum.

Utiliser des produits de qualité supérieure

Maintenant que nous avons répondu à vos interrogations sur la peau sensible et sur la façon de l’entretenir, notez que choisir des produits naturels et contenant des ingrédients doux est l’idéal pour prendre soin de la peau de votre visage.

Parmi ces ingrédients, on retrouve l’aloe vera. Le gel d’aloe vera aide à conserver une peau hydratée à n’importe quelle période de l’année. Il peut être appliqué par voie topique pour apporter l’hydratation nécessaire. Si vous avez la peau sensible, sachez que les nutriments et les vitamines de l’aloe vera l’apaiseront. C’est pourquoi nous vous recommandons d’utiliser des produits contenant une quantité importante d’aloe vera pour prendre soin de votre visage. Si vous faites preuve de constance, vous verrez la différence.

Chez Finca Canarias, nous disposons d’une large gamme de produits à base d’aloe vera pour prendre soin de votre peau de manière efficace et respectueuse. De même, comme nous le disions précédemment, n’oubliez pas que se rendre chez un dermatologue est nécessaire pour déterminer votre type de peau et de problème. C’est un spécialiste et il saura établir un diagnostic et vous conseiller d’éventuels produits et traitements.